Ernährung in der Schwangerschaft
Ernährung in der Stillzeit
Ernährung im Wochenbett
notwendige Supplementierungen
Zudem begleite ich dich in deinen ersten Gedanken des Mama-Werdens. Welche Gedanken hast du im Kopf? Hast du Sorgen, vielleicht Ängste oder Unsicherheiten? Was beschäftigt dich?
All diese Gedanken haben ein offenes Ohr verdient, damit du ohne Ängste und Sorgen voll positiver Aufregung sein kannst.
Wie ist es eigentlich Mama zu sein? Es ist SO individuell! Es ist SO wundervoll!
Aber manchmal ist es eben auch nicht ganz einfach und du wirst viele neue Grenzerfahrungen machen.
Fühle dich gehört und vorbereitet. Fühle dich als Frau und als Mama die laut sein darf und ihre eigenen Bedürfnisse hat!
Ich bin da für dich und freue mich auf deine Reise!